断捨離 ８

 きょうは寒いです(>_<)　時々晴れ間もありますが、曇った空　冷たい風もふく　この時期らしいお天気。

今朝の新聞に、梅の木の剪定をする時期だと書いてありました。

我が家に梅の木はありませんが、もうすぐ蕾が膨らむ頃なのに今？知りませんでした。

年が明けて半月が経ち、すぐに雑多な感じになる押し入れを片付けなおしていたら、またまた断捨離などしてみたくなりまして～

まず　息子が子供の頃に使っていた剣道の竹刀　最後に使っていたものだけですけど。　

すぐに後輩に使ってもらえばよかったものを、当時カーボン竹刀が主流になりつつあって竹のものは　ささくれが危険で手入れがいるので　喜ばれないかなぁ　と躊躇。

かといって凍えるような雪の降る日も、大雨の日も、真夏の蒸し風呂のような体育館でも　竹刀を振り続けた姿を思えば、ゴミに出す気にはなれず、今まで納戸に置いたままでした。

夫に実家で燃やしてもらいましょう。

高校生になって、また始めようとして揃えたものは残しておきます。

あとは

わんこがボロボロになるまで噛んであそんだおもちゃとか、20数年前の手づくり鴨、初めて行った東方神起ライブのお土産バッグ

置いておくだけ　のモノはいくらでもありますよ(>_<)　いつ決心するかだけですよね。。

少しづつ　気持ちの負担にならない程度に徐々に手離していきたいと思っています。

きのう『サワコの朝』の録画を見たのですが、ゲストの島崎和歌子さんが

断捨離で部屋がスッキリしすぎると寒々しく感じるとおっしゃっていました。確かに。。。

家で過ごす時間が多いのだから、好きなモノには囲まれていたいなぁ＾＾

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ﾈﾒｼｱ ﾋﾟﾝｸﾚﾓﾈｰﾄﾞ

先日　シクラメンを買った時、いくつか他にも植物を買いました。

その中の　ネメシア ピンクレモネード という花が、シクラメンと同じく初めて育てる花です。

見た目は小さくてひらひらした愛らしい花ですが、香りが最高です。

バニラに似た甘い香りが、日によって少しずつ変化しているように感じます。

玄関のドアを開けるとふゎ～っと香って来て　たまらん！！♡です。

まだ花の咲き具合が控えめですが、春にはきっとこんもりと鉢いっぱいに咲いてくれるでしょう。

その頃の香りを想像するとワクワクして楽しみ♪

今朝　撮った画像です。購入した時はたった数日前ですがもっとピンクでした。　日光不足で花色が落ちてきたかもしれません。

 花言葉　『包容力』『偽りのない心』『過去の思い出』

初めての花なのでこちらも　ちゃんと調べて大事に育てたいです。

 ネメシアはいくつか種類があるみたいですが、ピンクレモネードは

＊高温多湿を嫌う四季咲き多年草　　－５℃まで耐寒性あり

夏以外はしっかり日光に当てる。日光不足では花色が落ちる。

水やりは土が乾いてから。

花が一段落したら　株全体を半分くらいに切り戻すと脇芽が出て次の花が咲く。

２～３年で株が弱るので、挿し芽やこぼれ種で増やしておくとよい。

けっこう丈夫そうでよかった＾＾

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しめ飾りはいつまで？

わたしが育った地元では、お正月飾りは１２月２８日から１月７日まで飾っていました。松の内は１日から７日までという風習です。

結婚して暫くは、社宅に住み　いろんな地方からの方たちと近所に住む間は、気にせずそのままのやり方を通していました。

各家庭によっていろいろだったのか、若いからあまり気にしていなかったのか　当然のようにそうしていましたが、

２５年前、こちらに家を構え　ふと気づくと７日にお飾りを外しているお宅はどこもなくて　はっとしたのを覚えています。

子供が小学校で１４日にとんど焼きにお飾りを持って行けたので、その日まで　外したお飾りを粗末にしないように置いていましたが、みなさんその日まで飾られていたようで、「あー　とんどまで飾っておられるのね」と思っていました。

子供が小学校を卒業してからは、１４日に氏神様のところへ持って行くようになりました。

今年もそのつもりでしたが、きのうふとベランダから見たら　しめ飾りを付けたままの家はうちともう一軒だけ(*_*)　

うん？いつ外されたのかしら？

ちょっと我が家　ズボラな家みたいじゃな～い。。。

松の内をいつまでと考えるかは地方で違うようですね。

関東は１日～７日まで、関西は１日～１５日までらしいです。

明日　神社に持って行きますわ～

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冬の用心

お正月は毎年、夫の実家から戻ると３日か４日あたりに　わたしの実家へ家族と行くのですが、今年は両親が共に風邪で不調なので会えないままです。

二人共が寝込むなんて心細いでしょうと思って、「わたしだけ帰ろうか？」と言っても　大丈夫、うつるといけないからって。。

こんな時まで娘の体調を心配させてしまうわたしって、なんて頼りなくて弱っちいの⤵

買い物や　スープやお粥とか作っておくといいと思ったのだけど、

楽に日帰りできる距離ならどんなにいいだろうと、何かの折にいつも思います。

１０日余り経って　ふたりともようやく回復してきているようです。

病院に行って帰るだけでも疲れるもの…ほんと風邪の時って辛い。

先日　何の番組だったか忘れたけれど、高齢者は風邪をひかなくなると言っていましたよ。

長い年月に　いろんなウイルスに免疫ができて、若い人より風邪をひかないって。　そうなのかなぁ

たまに「風邪で病院にかかったことがない」という高齢者も聞きますけど

どうなんでしょ？

わたしは　体質的に総合感冒薬を服用すると胸が苦しくなりやすいので

ちょっと喉が変。。と思ったら漢方薬の駆風解毒散エキスをお湯に溶いて　ゆっくり喉を通過させながら飲みます。

 徹底的にうがいして暖かくしていればなんとか回復しますが、少し対処が遅れると病院のお世話になって長引きます。

最近　病院では風邪に対して薬をあまり処方してもらえないみたいです、

風邪に効く薬はないから、と。

母も今回の風邪でそう言っていました。

暖かくしてゆっくり休める人ばかりではないのに。。いつまでも症状が辛くて体力消耗しますよね。

うちの近所の２軒の病院の先生は、

おひとりはあまり丁寧に診察されないのにお決まりのように抗生剤や咳の薬も処方され、７日分は出ます。

もうおひとりは丁寧に診察をされて主に漢方処方です。基本、３日分しかお薬が出ません。わたしの場合３日で治ることはないし、ゆっくり寝る間もなく通院となり　しかも待合室はいつも患者でｷﾞｭｳｷﾞｭｳです。

どちらに行くかいつも悩みます。どちらもｳ~ﾝ　です。

出来れば　病院に行かずにこの冬を乗り切りたいものです。

ちなみに陰陽五行説の五味五色という考えによると

酸味　赤い食材は肝臓を助け、苦味　青い食材は心臓を

甘味　黄色い食材は脾臓を、　辛味　白い食材は肺を

塩味　黒い食材は腎臓を　助けるそうです。

ねぎ、大根、白菜、山芋、白身魚などで肺機能を高めて

れんこん、柑橘類、しじみなどで脾臓を強くして体力を養うとよさそうです。

年々　回復力が落ちてきているから風邪に限らず　早め早めに対処しなきゃ　延々と不調が続くということがよーーくわかったこの頃。

みなさまも用心なさってください～～☆

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こころ動くいろいろ

エシカル（人にも環境にも配慮する考え方）なライフスタイルがニュージーランドには広まっているのですね。

昨晩のNHK「世界はほしいモノにあふれてる」からいろいろ。

丁寧に作られたものを使うということは、自分をいたわってあげることに一番近道じゃないかと思う・・・紹介されていた佐藤香菜さんの言葉

確かに。最近つくづくそう思う。

気分よく暮らしたい気持ちがどんどん強くなってきて、自分にはもちろん

回りの人や、環境にもちゃんと向き合って接したい。

エシカルであり可愛くて素敵なモノを見せてもらって楽しい　こいうのを

気分が上がる　というのですか？

ハーブティーを自分用にもブレンドしてもらいたーい！

緊張癖があり顎や頭皮が凝っていると言われがちで、胃腸が弱い。

どんなのがいいのかなぁ 自分の好みでいうと 好きな香りは何と言っても

ベルガモット💮　気持ちが落ち着く。

だから紅茶は大抵アールグレイ　　　　カフェインレスですけれど。

エディブルフラワーをトッピングしたニュージーランド定番の「パブロバ」というケーキを紹介していましたが　つい最近、別の番組で見たのを思い出した！

NHK Eテレ　月曜日　午後１０時～１０時２５分

＊グレーテルのかまど＊

見るだけで作ったりはしないのですけど、これも大好きな番組＾＾

　　　　　　　　　　　グレーテルのかまど　のHPからお借りしました

クリスマス前に放送していました。おいしそうだし可愛い！

昔から伝わる自然素材から作られている evoluというスキンケア商品シリーズ　取扱店を調べたけれど　見つけられない…

カワカワという植物を使ったオイルの香りを嗅いでみたい！！

JUJUさんが　高貴な香りって言ってました。すごく興味ある～

ひとつ自分で心掛けているのが、ラップをなるべく使わない生活。

紹介されていた　布に蜜蠟を塗った　洗えて繰り返し使えるラップも素敵で応用範囲がいろいろで優れものでしたけれど

わたしはとにかく　残り物は蓋付き容器に入れる（ジップロックとか）

そして電子レンジにかける食品はほとんどすべて　このPYREXキャセロールに入れて加熱しています。

 母が昔から　蓋だけでも器にのせてレンジ使用していたので影響されました。

今回も楽しくてワクワクな番組でした。笑うとチコちゃんの目みたいになる　三浦春馬くんの笑顔がひと味添えてますね＊

そうそう　こころ動くと言えばもうひとつ、今朝　夫が出勤したあと

のんびりと鏡開きのぜんざいを「甘さが足らない」と夫に言われて

あーホントだ…と思いながら食べつつ　見ていたテレビで、

７８歳のドラマーとして　ひとりの女性を紹介していました。

７０歳を過ぎてからドラムを始めた　幼稚園の副園長先生　　

きっかけは　若い時から好きだった音楽で燃え尽きたかったから

若いひとに負けるのはあたりまえ、自分に負けたくない

自分の気持ちをドラムで表現できるようになりたいとおっしゃっていました。

人生終章の始まり　と単独ライブでの言葉もすてきでした。

こういう方を知ると俄然元気になります。

朝からとてもいい気分です。

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ネットショッピング♪

楽天のお買い物マラソンがきのうから始まりましたね。

欲しいものがちょこちょこあったので、この機会にポチっと。

まずは今日のお買い物。。 

ダイニングテーブルを新しくしてから欲しいと思っていた

おしゃれなランチョンマット☆

シクラメン用に鉢カバー☆

 こちらのお店では以前、わんこがバラバラにした籐カゴの代わりになるものを購入したことがあり、丈夫でキレイでしたので　また利用します(^^)v

山中塗のマルチトレイ☆

１６日までゆっくりショッピングをしてみます＾＾

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赤いシクラメン

花はいろいろあるけれど　顔を上げて咲く花が好きです。

見ていて元気をもらえる気がして、ついﾆｯｺﾘしたりして＾＾

チューリップ、矢車草、バラ、ラナンキュラス、、、

長いお付き合いの　ピンクのヒヤシンス

もう１５年以上になるかな　　球根がどんどん増えていって

鉢を分けても分けてもすぐ窮屈になって、花付きがまばらですけど

それでも「みなさーん　春よ♪　春ですよー＼(^o^)／」と

四方八方に喜びを振りまいているみたいに見えます！

このベビーピンクの色も　可愛くてしかたない！！！

好きすぎて　プロフィール画像にも使っています。

その逆の　グッとうつむいて咲く花はﾁｮｯﾄ苦手でした。

それを言うと母が「じゃあクリスマスローズはどう？好きでしょ？」と。

ｳ｡｡ｳﾝ　クリスマスローズはね、霜が降りて土がまだ凍るくらいの早春に

地面からわずか5㎝ほどの短い茎にも極小の紙風船みたいな蕾をつけて

気温が上がっていくとともに花を開きながらグングン茎を伸ばしていって、20㎝以上にもなるのよ。

花はGWくらいまで咲き続けてくれるんだから。。その勢いが好き！

花粉が落ちた花は緑色に変わっていき、それはそれでおしゃれなのよ～

母が好きでいつも家にあった(今もある)赤いシクラメン

わたしは　この花が苦手で。。これでもかとうつむいていて。。ｺﾞﾒﾝ

敬遠してきました。。。

でもね、このところの　赤のブームでですね、今の時期　家の中に置ける赤い花ってなかなかなくてね。

お正月の花のあとは、玄関にパーッと赤い花を飾りたくて花屋さんにいってみた。

シクラメンって結構お高いのですね、、、

ワゴンの上に50％引きのポップが立っていたので、その中から良さそうなのを連れて帰りました。

　　　　　　　　　　　　ようこそ　我が家へ！！

初めてシクラメンをお迎えしましたよ＾＾

ちゃんと育てられるかな？　調べてみました。

置き場所は　１１～４月は日差しのある室内。　暖房の効き過ぎはNG

５月以降は戸外の涼しい日陰。

水やりは鉢の底面給水で、底にいつも水がたまっているように。

１０日に１回くらい液肥を与え、花ガラや痛んだ葉は根元から摘み取る。

赤い花が　パッと華やかでいい感じです☆

敬遠していてゴメンね。別名『かがり火花』ですって！

そうね、うつむいているのじゃなくて暖かな炎でした。

大切に育てようと思います('◇')ゞ

　　　　　　　　　　　　　　　　 ＊

　　　　　　　　　　　　　　　　 ＊

年末年始の特別番組が一段落しつつ　いつもの楽しみな番組が始まってきました♪

☆世界はほしいモノにあふれてる「ニュージーランドで本物のキレイを探す旅」

NHK あす１０日（木）10：45PM～11：10PM

楽しみです＾＾

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男同士

わたしには男兄弟がいませんし、自分の身近なところ

例えば父と叔父、わたしのいとこの兄弟関係、妹の旦那さんの兄弟関係

知り合いの子供さんの兄弟関係　などからしか感じることができませんけど

男同士ってけっこう難しいの？？

うちの息子と夫は、まったくタイプが違う性格ですけど

間に入ってなかなか気を遣うのです　わたし。

どちらかというと言われっぱなしでグッとこらえてしまう息子

正しい事を言ってはいても言葉がキツイ夫…これはもう直りません

土曜日の夜、食事前に父子でかなり激しい言い合いになったのです。

今までと違うまったく新しい分野の仕事で、自分なりに勉強しながら夢を実現しようとしている息子に、せっかちな夫は知識は無いけど心配でアドバイス？するわけですが…

反論する息子に　夫は点火💣

話しの方向が　ありゃりゃ。。。な方へ。

息子もけっこう強く言い返していましたので、わたしとしては

胸がすくと言いますか、ストレスが溜まりませんでした。ｱﾊﾊ　

ひとことも言葉を挟みませんでしたけど　ﾊﾗﾊﾗ…

まぁこうしてガンガン言い合えるのは、息子が夫を「強い父」として見れているからでしょう。

歳を取り「弱くなったなぁ」と感じる父に言う気にはなれないでしょうし

お互いに言いたいことが言えて良かったじゃない、と思うわたし。

後はケロッとして食事をしましたし普通にしています。

わたしは父が祖父と言い合いになっているところを見たことがないような気がするのですが、わたしが知る以前はわかりません。

でも　上に書いた周囲の男同士たち　みんなみんな、わたしから見ればちょっとｳ~ﾝ？な感じです。

動物の世界では　雄は成長すると群れを追い出されて自分の縄張りを作ったりしますね、関係あるかな。。ｸｽｯ

男同士って　不思議。

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年末年始の困りごと

今年初めての燃えるゴミ収集日に、夕方になってもゴミステーションの中が山積みのまま…

ウォーキングでかなり広範囲を見てみたら　どこもかしこもそんな状態で

？？？でした。

翌日は資源ゴミの収集日なのにどうなるのだろうと思い、帰宅したら５時前で　大急ぎで市に問い合わせてみました。

ゴミの量が多過ぎて回収が間に合っていないのでもうしばらく待ってほしいということでした。

まぁぁぁ大変！暗くなってから？　（結局夜９時頃に収集）

翌日の資源ゴミ収集日は前日のうちに分別ケースを並べたりの準備も必要なので当番さんは困りますよ。

年末が２７日が最終日でしたけど、ふつう　お仕事している方とか大掃除や何やでゴミが出るのはそれからでしょう？

生ゴミや燃えるゴミが１０日も収集休みだもの　収集してくださる方も大変ですよ。

こんな遅くまで働いてもらって大変な一日になるより、新年三が日以外は普通に収集する、或いは臨時の収集日をつくる、などの方がよくないかしら？と思うのですが…どうなんでしょう？

接客業やサービス業など元日しか休めないとか元日こそ忙しいとかいろいろある中で、ﾁｮｯﾄ思う。。。

今朝　ゴミステーションで出会った方も「休みが長すぎるよね…」 と言われてました。

わたしが住む地域は、どんどん新しい家が建ち　人口が増えて小学校も増築しているほどなのです。

ゴミステーションの数もかなりのはず。

ぜひ考えて頂きたいわ～　　　とここで書いても…な話ﾃﾞｼﾀ💦

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最近のわんこ

ひと月くらい前から　わんこが布団の上ではなく

布団の中に潜り込んで寝るようになりました(≧▽≦)　夫の。

暑くないの？息苦しくないの？ですよ…

毎朝　夫が出勤したらすぐに朝ごはんを食べる習慣なので（６時半）

食事１時間前の服用薬を飲ませるために５時半に時計が鳴りますが、

枕元に置いた、服用のための白玉麩が入った瓶を自分でﾊﾟｺﾝって叩いて催促していたのに近頃は起きてこない。

白玉麩に錠剤を詰めて夫の掛布団を剥がすと、腕枕で眠っているわんこがだるそうに目を開けて動きもしません💦

その態勢で薬を詰めた麩をパクリ！　行儀悪いなぁーー！！

布団を掛けなおすとそのまま　また寝ます。なんということ…

わたしの布団の中においで～と　布団を開けても来ません⤵

そんなわんこ

わたしが洗濯物を干して、メイクして、二階から降りて来たら

散歩に行きたくて部屋のドアの側でﾜﾝﾜﾝ！！と待っています　いつもなら。

あー近頃はお散歩が好きになったんだ～と喜んでいたら　きのうは。。

リードを着けても動こうとしない。。。行きたくないの？？

お天気いいよ　行こう♪

ソファから降りると　玄関に突進！！　えぇー？いつものパターンに。

　　　　　　　ﾜﾝﾜﾝ　ﾜﾝﾜﾝ　早く早く！　開けて～！行こうよ～！

　　　　　　　　　　　お外♡　お外♡　ﾙﾝﾙﾝﾙﾝ♪

　　ﾜﾝﾜﾝﾜﾝ！吠えながら　びゅーんびゅーん！！走るよ！ついて来て！！

　　　　　　　　待ってーー！！　かーちゃん苦しいよー！

ひとしきり走って　パタッと止まる。いつもそう。我に返るの。

そして「だるまさんがころんだ」みたいな歩き方になる。

止まっては　おやつ。。とまっては　おやつ。。もう少し向こうまで歩いてからね、となだめつつ

ようやくたどり着いた公園で

だ～れもいないね、遠くにパンダさんがいるよ。　コワクテ近づけません💦　

初めはこの小さな恐竜ちゃん？にもビクン！となっていましたが、

なんとか慣れました。でも早く通り過ぎたい。ｻｻｯ早く過ぎましょ！

　　　　　　　さ、帰ってきましたよ。ブラッシング終了(^^)v

服用しているサプリメントのおかげで走ったりできるようになって嬉しいです＊*

もう少し距離を伸ばしたいけど、夕方散歩も行きたいけど、　悪化したら嫌なので朝だけわずか２０分ほどのお散歩です。

しあわせな楽しい時間～☆

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