最近 コーヒーを飲んでいます。 コーヒーは好きです ホントハ。 でも体には合わなくて(心臓バクバク、不眠、腹痛下痢になりやすい) 我慢していたし、飲むならカフェインレス。 カフェインを含む食品は体を冷やしやすいようで、漢方内科の先生から貰った 控えた方…
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