空気がカラッとして、陽ざしも部屋の中の方まで入るようになり 気持ちいい日が続いています。
きのうのウォーキングは、一瞬走っただけで腿の筋肉痛がひどくてほぼ歩き。
振動が加わるまで こんなに筋肉痛が潜んでいたとは気づかなかった!
でも 楽しくてしょうがないの 今☆
陽が傾きかけた16時を過ぎたころに 出かけています。
家を出て10分くらいで最寄りの駅。駅をすぎてちょっと行くと桜並木の散歩道が続きます
稲刈り待ちの田んぼを横に見ながら
桜並木に入ります~
ずっとずっとつづく~~
杖をついてゆっくり散歩のご老人や、爽快に走るランナーや、おしゃべりしながらふたりでウォーキングしている人、わんちゃんを連れて散歩の人
いろんな人とすれ違いながら、はや足でサクサク歩きます。
しばらく行くと、桜並木の側にある体育館からの元気な声、
反対側のグランドでは少年たちが野球の練習中。
そして川を渡り、ちいさな河川敷の公園では老夫婦や、幼い子を連れて遊ぶお母さんに微笑ましく目をやりながら もう少しつづきます。
長~い桜並木が終わった所、団地にさしかかる坂道の手前で折り返して
また桜並木の中を通って、来た道を帰ります。
ちょうど1時間で家に戻って来れます。しばらくはこのコースで♪
稲の香りや、どんどん葉を落としていく桜の木や、川沿いの草や鳥、
陽の傾きの速さ ウォーキングを始めていなければ、改めて意識することがなかったかなぁ。
息子が自転車で高校に通った通学路でもあった道だから、懐かしさもあります。
入学式の日、上がりそうな明るい小雨の中。
ちょっと離れて進む息子のうしろをわたしも自転車で、花をつけたこの並木道を走ったっけ。
ウォーキングを始めてよかった!!「旅ラン」ありがとう^^
ご訪問ありがとうございます
応援していただけると嬉しいです(*❜ ‿ ❜*)