きのうレオンは結局一度だけしかｵｼｯｺ出なくて、気を揉んだけど夜中にたくさん出て
今朝は６時にも出て わたしはまだ夢の中だったみたいで、夫がｳﾝも出たと。
ほとんどホエーしか口にしないのに フツーのだったらしい。不思議～
点滴の効果なのかどうかわからないけど
今朝、わたしが起きたのとレオンが起きたのが同時で
「おはよう！元気に起きてきたね～」と声かけたら
ちゃんとわたしの目を見てくれた。
きのうは レオンの目が現実を見ている目じゃなかったから…
ちょっと安心して、一時間ほど夫に任せてわたしは久しぶりにウォーキングに出かけました。
ゆっくり起きて朝食をすませて９時前
ウインドブレーカーにキャップを被って出発🚶♀️
陽ざしが暖かそうだったけど 外に出てみると風が冷たい
あーー耳が痛い 耳当てわすれた💦
歩いて歩いて温まろう！
２０分くらい歩いたら 冷たい風で鼻水と涙が出ていたのがおさまった。
風があるので太陽が出たり隠れたり。。。
桜の花芽はまだキュッとかたくてさむい～～って感じ
だんだん体が温まってきて背中がちょっと暑い
でも 折り返し地点の川の上で キラキラの水面や水鳥を立ち止まって見ていたら
あっという間に寒くなる
寒くないの～？
グランドの周りのサザンカがきれいで、一眼レフを構えた男性が
ｶｼｬｶｼｬｶｼｬと連写の音をさせていました。
わたしも帰りに撮ってみよう、と思いながら通り過ぎたので
折り返してから撮ってみた😄 スマホで。
花びらがいっぱい散ってきれい
まだ たくさん咲いているしツボミも＊*
だんだん気持ちが軽くなってきた
歩くってやっぱりいいねぇ
スーパーの駐車場でこんな子たちにも会って
そぉ～と近づいてみて撮った
家に着いたらちょうど一時間、 あつーーい！！
気持ちいい疲労感と スッキリ感♪
やっぱり 気分転換って大事だわ
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