今朝はとても寒かったです
稲刈りがおわった所々の田んぼに湯気が立ち上がり
用水路からも湯気が！
手がかじかみ、耳が痛くなりました。
１時間歩いて暑くなるかも、と薄着だったので帰宅してから
電気ストーブをつけて温まりました。
一転 昼間は暑くて、、
用事で出かけたのですけど歩くと汗ばみ、日に焼けたかも～
でもこれからの季節は晴れた暖かい日にしか出かける気がしないので
用事がすんだのは良かったです。
帰宅したらとうにお昼を過ぎていたので買って帰ったコロッケサンドで昼食。
☆ ☆ ☆ ☆
さて、
いつも拝見している「みのり先生の診察室」というﾌﾞﾛｸﾞ
元、皮膚科で現在は肛門科の女医さん
コロナ関係の情報が知りたくて見るようになったんですが
気さくでやさしいみのり先生のファンになり
最近はコロナのことはもうどうでもよくて（よくはないけど…）
健康や美容のことなどを知ることができて嬉しくしています。
先日、過去に先生が息子さんに言われた言葉で救われ
こんな考え方をするようになった、と過去記事を紹介されていました。
そこには
あの時、こうしておけば・・・
もっと○○していれば・・・
と思う気持ち。
それは
今の自分と過去の自分を比較するから後悔が生まれる。
あの時の自分には
あの選択しか出来なかった
そう思うことによって気持ちが楽になりました。
と書かれていました。
わたしも過去を悔やむことが時々あります
以前は多かったです。
人は成長するのだから
今の自分が過去の自分を後悔したってしかたないのですよね
すごくストンと腑に落ちた。
今までだって「あの時はあれが最善だったんだよ」とまわりから言われて
無理にでもそう思う事にしていたことがいろいろあった。
それで病んだ時期もあった。
過去の自分と今の自分は違うという簡単なことに
ようやく実感させてもらいました。
やっぱり みのり先生が好き＊
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