食欲がない時や、おやつ代わりに食べていてなんともないことも多いのだけど
時々、バナナを食べてお腹の具合が悪くなることが昔からありました。
ここ最近、夫が畑で収穫した小松菜をバナナとスムージーにして飲んでいまして
ずっとお腹が調子よくなかった。
食欲はあるし痛みはなく、でも一日中なんとなくお腹に力が入らない
食事のたびにお通じが、、、バナナが原因だと薄々わかっていながら毎朝飲んでいました。
けど、実家に行っている間に調子が良くなって
やっぱりバナナやめよう！って思いました。
日曜日に夫がキャベツを３玉も収穫して帰り（一つはおすそ分けした）
見事に育った丸々したやわらかい葉がおいしくて
新鮮なうちに食べたいので料理以外にもスムージーにしています。
そこで、バナナの代わりに好物のパイナップルを加えることに♪
ヨーグルトと少し水も加えます。
おいしいしお腹の調子が落ち着きました よかったぁ～
夫はどうしてもバナナを希望
なので別々に作ることにしました（面倒だなぁ でも夫のおかげの収穫だし^^;）
ネットで調べたらバナナってアレルギーを起こすことあるみたい
ブタクサ、カモガヤのアレルギーや
ラテックスアレルギーのある人はバナナに反応しやすいらしいです。
確かにわたしもブタクサ、カモガヤのアレルギーありますが
いつもお腹の具合が悪くなるとは限らないので関係あるかないかよくわかりません
ただ しばらくはバナナはやめておいたほうが良さそうです。
＊ ＊ ＊
濃いピンクのミニバラ以外は今咲いているバラがなくなった
毎年元気に育ってくるブルーサルビアが涼しげです。
昨年の株がたまたま冬越しできたカリブラコア
どんどん花が増えて、紫の花も咲いてきて
はて？２色だったかな？
昨年も前年の薄ピンクのカリブラコアが冬越し出来て咲いたとﾌﾞﾛｸﾞに書いていました。
なので２年咲いておしまいなのかなぁ
玄関前の彩です。
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