今週末にはちょっと気温が下がるという予報に希望を感じつつ
秋に向けて体調を整えてます。
まず アイスを食べるのをやめました
この夏はグリコ アイスの実にハマっていたので
冷凍室の中はアイスの実でいっぱいでした。
「白いカフェオレ」が好きです いくらでも食べられます♪
数年前にもアイスの実にハマっていたと書いてました
この時は白桃ですね 😆
そろそろお腹を労わろうと思ってます
そして、体重増加が意外に止まりませんので💦
きのうも蒸し暑くて冷たいものが欲しかったけど
冷凍室からこんなの出してきて簡単おやつをつくりました。

ちょっと前に、小豆を使い切りたくてぜんざいを作った残りです(>_<)
製氷皿に保存は必要なだけ取り出して使えて便利
ほんとはバラしてジップロックに入れておいた方が良いと思う。
きのうは3片、冷蔵庫で解凍しながら
お団子の用意(^^)v

白玉粉を練って、小さなお団子をつくり

よーく冷やしてから~

解凍できたばかりの冷たいぜんざいをかけて♡
ここにバニラアイスや抹茶アイスをのせたら、さぞ美味しかろうと思いつつ
お腹にやさしいおやつとして頂きました。
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海外での物騒なニュースを聞くと、日本もどうなるのかと恐ろしくなりますね。
以前からラジオ「おはよう寺ちゃん」を聞くのが好きなので
ドイツ在住の作家 川口マーン恵美さんのお話が毎回とても興味深いです。
ドイツその他の国の、「日本がこれから歩もうとしている道」で失敗している結果を
なぜ日本は参考に学んで修正していこうとしないのか不思議でならないし
修正が許されないのかもしれない恐ろしさも感じます。
アメリカで恐ろしいことが起きてますが、ドイツでもある地方選挙で
反グローバリズムの「ドイツのための選択肢」という政党からの候補者6人が
2週間の間に次々と亡くなるという不思議なことがあったようです。
日本でも新しい風を吹かせようとしている人たちに何事も起きないよう願うばかり。
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