2019-04-23から1日間の記事一覧

早寝早起きが良いとは限らない

なんとなーくしか聞いていなかったのですが、先日テレビでそのようなことをしていました。ドクターが「早寝早起きが体に良いとは限らない」とおっしゃっていました。特に高齢になってくると早朝に脳卒中のリスクが上がるので、ゆっくり寝ていた方がいいと…