IRO☆IRO

60代 まだまだ進化中と思いたい*小さな日常の備忘録

日記

特定健診と乳がん検診へ

毎年2月に受けていますけど、今回は初めての健診センターでしたので ちょっと緊張 今までの所は建て替え工事に入るので1月末までしか受け付けてもらえなくて それを知らずに、今までのように年明けすぐ予約の電話を入れたけど もちろんもういっぱいでダメ…

少しずつ 片付けが進みます

リビングにソファーをなくすのを夫は反対したので おととい ひとりで隣の部屋に移動しました。 頼めないな、と思って。 3人掛けの重いソファー 翌日は体のあちこちが痛くて。。。 でも わんこが平面しか歩かないから ホント安心☆ もうすでに 痛む足を浮かせ…

うちに赤ちゃんがやって来た!

先週末、関東地方に住む姪家族が わたしの両親に初ひ孫を会わせたいとやって来ました。 ホテル2泊で3回ほどちょこちょこ会いに行ってくれたようです。 そのあと うちにも1泊してくれました。 ビデオを見せてもらうと、父は嬉しそうに生後5ヶ月のひ孫をあ…

庭木の剪定料金はおいくら?

今日は朝から家の北側のカイヅカイブキの剪定に業者さんに来てもらいました。 10本ほどの生垣ですが しばらく手入れしなかったのでデカデカになってました。 photo ACより 強剪定してしまうとトゲトゲの葉が出てくるから良くないらしいです。でもこんな感じ…

あの不倫騒動の見方がわたしと違ってた夫

今ではドラマをほとんど見ないわたしだけど あの頃NHK朝ドラ『ごちそうさん』は見ていました。 杏さんのサッパリした感じが好きになりました。 当時セリフ棒読みっぽい東出昌大も それが不器用で純な感じに思えて好感持っていたんだけど。。 ふたりがとても…

世代交代

先日近所のかかりつけ医のところへ 久しぶりに行きました。 一昨年パートを辞めてから 病院にかかるような風邪もひかず 花粉症も比較的軽く、しばらく受診することがなかったのです。 職場が病院内だったので菌やウイルスにさらされていたのでしょうか 以前…

親のSOSに備えねば…

急に母からのSOS。 それまでも 父の世話で体が悲鳴をあげているのは十分わかっていましたし 離れて暮らしているのでどうすれば一番いいのかもわかっていました。 けれど それを実行できないもどかしさのなかで 心配しつつも ある部分は諦めもあり。。。の日…

筋肉痛と30年前のちびまる子ちゃん

今朝 起きたら左の肩甲骨あたりにひどい痛み… 腕を回すと「うっ!」となるくらい痛みが周辺に広がる感じ。 はじめは???だったけど 明らかに筋肉痛のようなので 先日の押し入れ整理の 筋肉痛だ…と自覚しました。 ema625.hatenadiary.com 翌日に出ないとい…

ネットと新聞とテレビ報道と…

スマホを開くと自分が読んだ記事の関連がおススメに出てくるのでついつい また読んでしまいます(>_<) 今、王室から独立宣言したイギリスのヘンリー王子とメーガン妃のことが 立て続けに出てきてお腹いっぱい状態、見なきゃいいのに^^; イギリス国内の反応は…

冬のウォーキングの必需品

2月中旬に特定健診の予約がとれたので ますますウォーキングに精を出しています!(効果を期待*) わんこのお散歩で会う方にバッタリ。 「音楽も聴かずにひとりでよく歩くわねぇ」と言われましたけど (ご近所友だちが年末から体調を崩されていて ひとりで…

暇なんです。。

年末年始に見たいテレビがあっても見られないスケジュールだったから 録画しておくために、HDDをスカスカにしておいたのに ちーっとも見たい番組がありません。。。でした。 パソコンでYouTubeも目が疲れるので見なくなりましたし。。。 今、楽しみがありませ~…

ときめきは突然やって来るから

4、5日とわたしの実家に家族で行っておりました。 今年は父も母も風邪で体調を崩すことなく、元気でありがたいお正月です。 毎年元旦は両親ふたりで氏神様へ初詣、祝詞をあげてもらうのがいつものことですが、 昨年は元日からふたりとも風邪で寝込み、今年…

2020年 わんことわたし

あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします 玄関に小さなねずみさんを飾りました。 今年 わたしは還暦でございます^^ 「自由に軽やかに」を目指したいと思っています。 元日はお天気良くて 気持ちの良いスタートでした。 氏神様にお…

お日様の力はやっぱりすごい~

早い時期から大掃除を心掛けていたんですけど クリスマスのあとから だら~ん。。 だってすごく寒いんです。 朝からぱーーっと晴れたりしないと なんだかすぐにはスイッチが入らなくて、と言い訳しながら休憩タイム♡ 寒さが本格的になって年末らしい感じ。 …

お寺のお手伝い、父の付き添い

12月の 気になる二つの用事が終わってホッとしています。 ひとつは 一期四年のお寺の総代の仕事 年間通して 男性陣が主だって動くのですけど、唯一12月の「祖師講」のお手伝いには女性陣も駆り出されます。 22日、早朝から出かけて お供えのお膳やお団…

脳が老化してきたのかしら?( ノД`)

近頃 うっかり忘れるとか、言葉が足らずに失礼をするとか、 気が利かないとか、、、多いです。 子供の頃から小心者で心配性なわたし。 過ぎたことは忘れる~♪明日のことは気にしない~♪ なタイプじゃありません。 気になることがあったりすると、朝起きてま…

あらためて日本茶を楽しむために

お茶をおいしく淹れる人になりたい!きのう切実にそう思う日でした。 ご存知のように お茶の葉は加工の仕方で種類の違うものになっていきます。 * 発酵させて紅茶 * 半発酵でウーロン茶 * 発酵させない緑茶 (緑茶にも、中国式の釜炒り製 日本式の蒸し製…

七五三祝いで思い出すこと

11月15日は七五三祝い 11月に入ったら 親子で神社にお参りされている姿を見かけるようになります。 男の子は3歳、5歳に 女の子は3歳、7歳に 子供の成長を感謝し、健康を願い 氏神様にお参りして祝う。 息子のときも3歳、5歳でお参りに行きました…

お金を使わずに過ごす日が増えました

夫が晩御飯を控えめにしたい、というようになってから 食事の支度が楽になりました。 メインのおかず一品と他一品+汁物 (*^^)v お漬物は欠かすと叱られます 買うこともあるけれど、近頃は残り野菜があれば塩でモミモミ or 手作りらっきょう漬け。(梅干しは…

生きてる限り修業は続く?

いつまでたっても 夫に対してイラっと来ることがなくなりません。 修業が足らない?性懲りもない自分にもイラっとします。 ひと月おきに、一泊でゴルフに出かける夫。 土曜日がそうでした。 一泊してそのまま実家に向かい、夕方帰宅がいつものパターン。 な…

一目惚れした理由は懐かしさだったようです

『暮らしを彩る器フェア』というのへ行って来ました。 毎年この時期に開催されているらしいのですが、お誘い頂いて初めて行きました。 大きな会場に全国から百を超える窯元からの出店で、さーっと見るだけでも2時間以上かかりましたわ~ 自分の好みとは違う…

土産話に酔った夜♪

きのう夕方 息子が帰って来ました。 一ヶ月余りの「滝めぐりの旅」(東日本前半)ということの一段落です。 すべて車で移動だったので 心配はしましたけど、 毎晩送られてくる滝の映像はとても楽しみでもあり、 ドローンを使ったそれは家に居ながらにして滝…

刺激をもらった一日

きのうは お昼にお腹いっぱいに食事をとって、そのうえカスタードクリームの入った菓子パンを食べて ふぅーって感じのまま、ワイヤー遊びをしておりました。 そんな時に限って ご近所友だちから、近くのおしゃれな花屋さんに行ってみませんか?とお誘い。 ひ…

生活と服のこと

先月、血液検査で脂肪肝を示す数値が出ていたのをきっかけに ウォーキングをはじめて一ヶ月。 昨年のように足を痛めて中断することがないように、大きな歩幅でゆったり を心掛けて楽しく歩けています^^ 都合の合うときは ご近所さんと一緒に歩いているので…

コーヒーが飲める不思議

最近 コーヒーを飲んでいます。 コーヒーは好きです ホントハ。 でも体には合わなくて(心臓バクバク、不眠、腹痛下痢になりやすい) 我慢していたし、飲むならカフェインレス。 カフェインを含む食品は体を冷やしやすいようで、漢方内科の先生から貰った 控えた方…

ノラ猫に泣かされています…

9月下旬頃から、うちの敷地内のあらゆるところが 久々に猫トイレになっています…⤵⤵ もう臭いが半端じゃないし ハエは寄って来るし <(`^´)>=3 よそのお宅はみんな庭をきれいにされているから 無駄に土部分が多い我が家がターゲットなんですわ。 歩き固めた…

新入りチュニック3着 と懐かしい人

たまに行くアウトレットのお店からセールのハガキが届いていました。 先週から30%off、きのうから40%off、来週から50%off どのタイミングで行こうかなぁと思っていました。 それでなくともメチャ安のお店だから、どんどんいいものはなくなるだろう…

父の家

ラグビー日本代表 感動をありがとうございました**** ベスト8で敗退 とてもさみしいです。 でも こんな心境になったことが嬉しいです。 週末 持病の診察&実家お泊りでした。 父の様子が変でした。 前日に、デイサービスを体験しに2時間ほど行ってみたそ…

メガネが必需品

わたしの「年齢メガネ」ちゃん 使用歴5ヶ月ちょっと (37年ぶりに出してみたランプが点いた!のでちょっとおしゃれに撮ってみたつもり) 使いづらかったら、半年以内なら作り直しますよ、と言われて そろそろ半年が近づきます。 はじめは ちょっと距離を…

ルーティンで元気を目指す

きのうから大掃除を始めました^^ カラッとした晴天で暑くもなく動きやすい気候になりましたので~ カーテンを洗い、トイレのレースをオキシ漬けで真っ白に! トイレの窓もきれいにしました☆ 毎日 少しずつ進めていきます。 いつかテレビで耳にしたこと 元…