IRO☆IRO

日常のいろいろ*わんこ、花、ハンドメイド、たまに羽生くん…

体調のこと

睡眠時間より就寝時間

きょうは冬至ですね 小さいけれど夫が畑で収穫した柚子が冷凍した他にまだあるので それを今夜は柚子湯にします♨ とり置きしておいたぼっちゃんかぼちゃで何つくろう~^^ きのうブログを書きながら、わたしってほんとしょっちゅう体調崩してるよね、と あら…

なぞのチクチク

月曜日(19日)の朝、着替えをしていたら左わき腹あたりがチクチクっとして 思わず下着の裏をたしかめた。 何もついていない それから一日に何度かチクチクする。 (もしかしてこれって、、、) 翌日のきのうも、前日よりチクチクがちょとだけ強めに感じる。…

チョコを食べて動悸、不整脈!

寒くなるとチョコが食べたくなる〜 で、 先日食べた日もだったけど今日も 3時間くらい経ったころに、胸がドキドキしてきて しまいには不整脈が出てしまいました。 ビターチョコだったしね。板チョコ一枚ね。 ちょっと頭も痛い感じ。 体調にもよるけど、やっ…

二度目のイベルメクチン

そういえば先日、わたしとしては二度目になるイベルメクチンを服用したのでした。 備忘録として書いておかなくちゃ。。 数日 腰が痛い日が続いて(原因は不明、姿勢悪く座る時間が長いとか?) 実家に向かう前日、ちょっと体が熱っぽく感じて心配でした。 で…

ここに書くしかないワクチン話、、

きのう、午後からご近所さん宅にお茶に誘われ クリスマスの飾りつけをした すっごく素敵なお部屋を見せていただきました。 ちょうどわたしもちょっとクリスマス飾りをしたばかり。 えらく違います、、、いいけど ワクチン4回目を接種したあとの体調の話を聞…

ストレッチと睡眠の質 * 古民家ランチ

このところ毎日昼間は動くと暑く感じる時間帯もあるくらいの気候ですが 朝晩は寒い! 昨晩はじめてエアコンの暖房予約をセットしてしておきました。 今朝、あったかーい❤ 寒さと無関係とはいえないかも、の ちょっと続いてる腰痛 朝ウォーキングから帰るとど…

6回目の月命日 * 肝機能検査へ

半年が過ぎました 家の中にあったレオンのいろいろなものは仕舞ったり、バザーにお願いしたりして 今 目に触れるのは散歩用のリードだけです。 あ、わたしのパジャマを入れた引き出しにレオンの防寒着をおさめているので それが目に触れる^^ カワイイです。 不…

腎外腎盂? 検査結果を聞きに~

きのうの朝、メソメソしてレオンのことばかり思っていたら ゴミ出しの日なのに忘れてた いかんいかんこんなことでは 元気スイッチオンしてから〜 少し庭仕事をしました。 ライスフラワーの挿し木の植え替えとオルレアの種まき うまく育つといいなぁ~ * * …

健康維持には睡眠が大事 を痛感

今朝は晴れ☀ ときどき薄雲がかかるけど 秋祭りのこの時期 毎年晴れるよ 神社に行ったら祭りの準備でバタバタしてた きのう夕方から 腎臓辺りのCT検査を受けて来ました 長く続いた膀胱炎らしき症状と エコー検査で右の腎臓がちょっと腫れているように見えると…

あれほど肝に銘じていたのに…

今月 膀胱炎の記事いくつ書くの?(恥) 未だにスッキリしないのです。 今日の記事は自分への戒め、備忘録です。 ema625.hatenadiary.com ema625.hatenadiary.com で、 きのうで処方された薬がおわったので、持病の主治医のところに相談というか 診てもらい…

久しぶりの胃痛

先日 膀胱炎で抗生剤を処方してもらったことを書きました。 服用しながら先週末に実家に行ったのですが、薬が終わるとまたおかしな感じで 3日ほど様子を見てみたのですがやっぱりもういちど受診しようときのう病院へ。 不眠続きで抵抗力が落ちていると思う……

病院にて近況報告

一週間ちょっと なんとなーく膀胱炎っぽくて 市販薬を飲みながら先週は実家に行きました。 胃が悪くなったので飲むのをやめて様子を見ていたらちょっと悪化… きょう 近所のかかりつけ医に診てもらいました。 しっかり潜血反応が出ていて びっくり! 自分では…

ひさしぶりにパンを食べてみたら…

先日 パンを食べたくなりました。 今までいろいろパンを食べてみて自分に一番身体に影響が少ないものが パスコのパンなんです。 それで パスコのクロワッサン袋入りをスーパーで買って来ました。 昼食にと、レタス、ゆで卵、茹でた薄切り豚肉などを挟んで2…

薬のやめどき

暑くて庭の植物がバテ気味です そんな中 ミニバラがぽつりぽつりと時々花を咲かせてくれます。 がんばるね~~ 初雪カズラもほっとする~ * * * * * 午前中に持病の定期検査に行って来ました。 危険な暑さ…いつもの美観地区散歩を兼ねて歩くのはパスし…

小麦粉依存から脱した気がする

小麦粉に含まれるグルテンという成分がとても消化が悪くて腸を傷める 血糖値の急上昇を招く、しかも 収穫までに使われる農薬も多いし 長年品質改良を重ねて重ねて 昔ながらの小麦とは別物 などなど 見聞きして 実際 パンを食べ続けると不調になるわたしは本…

夏風邪?イベルメクチンのんでみた

きのう、予定では父の入院先で今後のことを話し合うカンファレンスに参加するはずでした。 退院の許可が出たのです♪ ところがわたしが体調不良で。。 三、四日くらい前から夜寝付けないのが続いて、すぐに風邪を引きかけていると気がつけばよかったけど しば…

おいしい豆腐アイス * ヒハツが苦手でした

わりと気温は低めで肌寒いと感じることもあった6月中旬ですが こちらの地方も梅雨に入りジメッと蒸し暑くなってきました。 少し前に知った豆腐のアイスクリームを食後やおやつにいただいております。 罪を感じないアイスなので暑い日だけ (小麦粉や砂糖を…

自由なひまわり * 痩せすぎた

17日に蒔いたひまわりの種が芽を出して元気に育とうとしています まさか全部が発芽するとは思わず、テキトーー!にばらまいたら こんなことになりました テキトー過ぎた! でも全部かわいい! 別のスペースにもう一か所あります 間引こうとしたけど 隣り合…

鯉エキスの効果だったのかも!

やっぱり考えれば考えるほど不思議で 昨晩 湯船の中で、う~ん。。。といろいろ思い巡らせてみて ハッ!と気づいた☆ というか思い出した。 そうだ、わたしは3月末から鯉エキスを飲んでいるのだった! そう 先日の肝機能検査の結果があまりにも早く改善して…

肝機能検査の結果

きょうは肝機能検査の日でした。 血液検査とエコー検査 ちょっとドキドキ… エコー検査のときに、時間かけて見てる場所は !? となるし。 検査するのは若い女性技師さんだけどね 主治医の説明を聞くまでは不安。 結果は 順調にほぼ正常値!! はやっ! へ~…

蕁麻疹でびっくり!*蕨をはじめて料理する

自分用の覚え書きです。 きのうはウォーキングから帰って朝食をすませた頃から身体がとてもだるかった。 お腹もなんとなく不調で立ち眩みを何度も。 でも普通に過ごして、晩ごはんのあとしばらくして背中に蕁麻疹がでました! ものすごく久しぶりです 掻いた…

肝機能検査と倉敷美観地区さんぽ

きのうはレオンを夫にみてもらって、わたしの肝機能検査に行って来ました。 γ-GTはちょっと下がりつつあるけれどGOT,GPTは2週間前より上がってた。 一昨年もそんな経過をたどったと思う 先生は、アルコールとおやつをやめているのだし、 室内での運動もして…

さみしい桜  わたし、レオン、病院へ

先日届いた特定健診の結果の肝臓の数値が悪くて、紹介状が同封してあったのを持って きのう 持病の主治医のところへ行ってきました。 夫にレオンをおねがいしました。 家を出たのがちょっと早かったのでバスの時刻までに駅のちかくの 桜並木を見て来ました …

三つの危機一髪

昨晩 お風呂から出て片付けものをしていて 隣の部屋の様子が変でのぞいてみたら、レオンがまた発作をおこしていました。 レオンの背後で添い寝していた夫が「呼吸が早くておかしい」と。 レオンの顔を見るとか、お尻やお腹周りを確認するとかしてくれたらす…

小青竜湯 ・ひっつき虫レオン^^

きょうは朝から雨 けっこうザーザー降りです レオンのために室温21℃で扇風機を使ったここ数日がうそみたいに寒い 体が冷えるからか、雨の日に花粉症の症状が(くしゃみ、鼻水)ひどくなります 2月に入る前あたりに目や顔が痒く「来たな、」と思ったけど …

老化症状?ふたつみっつ

今朝はこの冬はじめて窓サッシに氷がつきました 6時過ぎに家を出るおとーさんを毎朝見送るために、窓に近づくレオン それまでにスクイジーで結露をとって、窓サッシを拭いておく毎日 サッシを拭く雑巾がシャリシャリって おぉ~~! それからゴミ出しに出た…

病院の中の「人生いろいろ」

5回目の点滴を受けて、一応 帯状疱疹の治療は終わりとなりました 内服薬も今朝で終わり。 湿疹は枯れて頭痛もほぼなくなりましたからホッとしています。 若い頃は生理前や街中に出かけて帰って来た時によく頭痛をおこしていましたけど 風邪で熱が出ている時…

2回目の点滴 ・ お箸の持ち方にガクーッ!

きょうも朝イチで点滴に行って来ました 土曜日もきょうも、同じ点滴室でわたし以外にも2人 帯状疱疹で点滴を受けている方がいらして とても痛くて夜眠れない、とおっしゃっていました。 そんなに痛いんだ。。。辛いね、 お二人とも高齢の方、お一人が隣のベ…

帯状疱疹ですって…

おととい、なんか右わき腹がチクチクして何か当たってるのかな?と思ったけどすぐ忘れていた。 きのう、ちょっと痒いな と思っていたけどそれもすぐ忘れて過ごしてた。 夕方、ウォーキングから戻ってお風呂で見たら あれ!湿疹が出てる! チクチク→湿疹=帯状疱疹? …

不織布マスクが苦しかった件

わたしは花粉症が春と、たまに秋に出るので コロナ騒動以前からそのシーズンには不織布マスクをして外出していたし 3年前まではパート先が病院の売店だったので、冬場も感染予防にマスクをして仕事をしていました。 なので不織布マスクには慣れていたはずな…