イベルメクチン服用＊衣類の整理

１０月に入ったとたんに朝晩が肌寒くなり日中はカンカン照りで暑い

空気はさわやかに乾燥気味で、真っ先に手指の乾燥で季節を感じた。

そんな中、　喉の奥が乾いた感じがあって気になっていたけど

昨晩　ちょっと痛みが加わった💦（バラ植えや種まき作業で土埃を吸ったかな）

マズイ！！　

夕飯前に漢方薬を飲み、就寝前に念入りにうがいをした。

でも　翌朝もっと痛くなったら嫌だな、、熱が出てもいやだな、、で

寝る前になって　飲んでおこうか～と。

亜麻仁油をたっぷりかけて　サラダの残りを食べてイベルメクチンを１錠（12mg）

服用しました。

イベルメクチンは何度目かなぁ　忘れた。自己責任で飲んでます。

油の多い食品といっしょに摂ると吸収が良いらしいのですが、

寝る前だったのでサラダに亜麻仁油😄

はちみつ100%のど飴をいくつか舐めて喉を潤しました。

よく眠れて今朝はすっかりよくなっていました。

病院に行ってコロナの検査をするのがとっても嫌です。（ただの風邪だったにしても）

できるだけ自力で回復したい。

しばらくうがいを続けます！

イソジンが苦手なので　いつもアズレンでうがいします。

イベルメクチンはサンファーマ社の12mg錠、母と妹と１箱を分け合ったので箱無し。

早めの駆風解毒散。

体調良し、となったので今日は衣替えの前の衣類整理をしました。

先日　着て出かけたいのに見つからなかったカーディガンがタンスの奥から出てきましたわ。。

やっぱり捨ててはいなかった。

手離しておきながら、あれ？なんでないんだろう？とかあり得るので

ﾌﾞﾛｸﾞに記録しておくのは役に立つ。

今日の　資源ごみ行きの衣類

色褪せくたびれ組💦　　40年以上前のおそろのポロシャツとか🤣🤣🤣

買い足さないといけないものや　欲しいもの　いろいろ浮かんで来た。

あすからの連休がおわったら　つづきをしようっと。

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