体調のこと
一週間ちょっと なんとなーく膀胱炎っぽくて 市販薬を飲みながら先週は実家に行きました。 胃が悪くなったので飲むのをやめて様子を見ていたらちょっと悪化… きょう 近所のかかりつけ医に診てもらいました。 しっかり潜血反応が出ていて びっくり！ 自分では…
先日 パンを食べたくなりました。 今までいろいろパンを食べてみて自分に一番身体に影響が少ないものが パスコのパンなんです。 それで パスコのクロワッサン袋入りをスーパーで買って来ました。 昼食にと、レタス、ゆで卵、茹でた薄切り豚肉などを挟んで２…
暑くて庭の植物がバテ気味です そんな中 ミニバラがぽつりぽつりと時々花を咲かせてくれます。 がんばるね～～ 初雪カズラもほっとする～ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 午前中に持病の定期検査に行って来ました。 危険な暑さ…いつもの美観地区散歩を兼ねて歩くのはパスし…
小麦粉に含まれるグルテンという成分がとても消化が悪くて腸を傷める 血糖値の急上昇を招く、しかも 収穫までに使われる農薬も多いし 長年品質改良を重ねて重ねて 昔ながらの小麦とは別物 などなど 見聞きして 実際 パンを食べ続けると不調になるわたしは本…
きのう、予定では父の入院先で今後のことを話し合うカンファレンスに参加するはずでした。 退院の許可が出たのです♪ ところがわたしが体調不良で。。 三、四日くらい前から夜寝付けないのが続いて、すぐに風邪を引きかけていると気がつけばよかったけど しば…
わりと気温は低めで肌寒いと感じることもあった６月中旬ですが こちらの地方も梅雨に入りジメッと蒸し暑くなってきました。 少し前に知った豆腐のアイスクリームを食後やおやつにいただいております。 罪を感じないアイスなので暑い日だけ （小麦粉や砂糖を…
１７日に蒔いたひまわりの種が芽を出して元気に育とうとしています まさか全部が発芽するとは思わず、テキトーー！にばらまいたら こんなことになりました テキトー過ぎた！ でも全部かわいい！ 別のスペースにもう一か所あります 間引こうとしたけど 隣り合…
やっぱり考えれば考えるほど不思議で 昨晩 湯船の中で、う～ん。。。といろいろ思い巡らせてみて ハッ！と気づいた☆ というか思い出した。 そうだ、わたしは３月末から鯉エキスを飲んでいるのだった！ そう 先日の肝機能検査の結果があまりにも早く改善して…
きょうは肝機能検査の日でした。 血液検査とエコー検査 ちょっとドキドキ… エコー検査のときに、時間かけて見てる場所は ！？ となるし。 検査するのは若い女性技師さんだけどね 主治医の説明を聞くまでは不安。 結果は 順調にほぼ正常値！！ はやっ！ へ～…
自分用の覚え書きです。 きのうはウォーキングから帰って朝食をすませた頃から身体がとてもだるかった。 お腹もなんとなく不調で立ち眩みを何度も。 でも普通に過ごして、晩ごはんのあとしばらくして背中に蕁麻疹がでました！ ものすごく久しぶりです 掻いた…
きのうはレオンを夫にみてもらって、わたしの肝機能検査に行って来ました。 γ-GTはちょっと下がりつつあるけれどGOT,GPTは２週間前より上がってた。 一昨年もそんな経過をたどったと思う 先生は、アルコールとおやつをやめているのだし、 室内での運動もして…
先日届いた特定健診の結果の肝臓の数値が悪くて、紹介状が同封してあったのを持って きのう 持病の主治医のところへ行ってきました。 夫にレオンをおねがいしました。 家を出たのがちょっと早かったのでバスの時刻までに駅のちかくの 桜並木を見て来ました …
昨晩 お風呂から出て片付けものをしていて 隣の部屋の様子が変でのぞいてみたら、レオンがまた発作をおこしていました。 レオンの背後で添い寝していた夫が「呼吸が早くておかしい」と。 レオンの顔を見るとか、お尻やお腹周りを確認するとかしてくれたらす…
きょうは朝から雨 けっこうザーザー降りです レオンのために室温２１℃で扇風機を使ったここ数日がうそみたいに寒い 体が冷えるからか、雨の日に花粉症の症状が（くしゃみ、鼻水）ひどくなります ２月に入る前あたりに目や顔が痒く「来たな、」と思ったけど …
今朝はこの冬はじめて窓サッシに氷がつきました ６時過ぎに家を出るおとーさんを毎朝見送るために、窓に近づくレオン それまでにスクイジーで結露をとって、窓サッシを拭いておく毎日 サッシを拭く雑巾がシャリシャリって おぉ～～！ それからゴミ出しに出た…
５回目の点滴を受けて、一応 帯状疱疹の治療は終わりとなりました 内服薬も今朝で終わり。 湿疹は枯れて頭痛もほぼなくなりましたからホッとしています。 若い頃は生理前や街中に出かけて帰って来た時によく頭痛をおこしていましたけど 風邪で熱が出ている時…
きょうも朝イチで点滴に行って来ました 土曜日もきょうも、同じ点滴室でわたし以外にも２人 帯状疱疹で点滴を受けている方がいらして とても痛くて夜眠れない、とおっしゃっていました。 そんなに痛いんだ。。。辛いね、 お二人とも高齢の方、お一人が隣のベ…
おととい、なんか右わき腹がﾁｸﾁｸして何か当たってるのかな？と思ったけどすぐ忘れていた。 きのう、ちょっと痒いな と思っていたけどそれもすぐ忘れて過ごしてた。 夕方、ウォーキングから戻ってお風呂で見たら あれ！湿疹が出てる！ ﾁｸﾁｸ→湿疹＝帯状疱疹？ …
わたしは花粉症が春と、たまに秋に出るので コロナ騒動以前からそのシーズンには不織布マスクをして外出していたし ３年前まではパート先が病院の売店だったので、冬場も感染予防にマスクをして仕事をしていました。 なので不織布マスクには慣れていたはずな…
今日は晴れたり曇ったりしていて、昼前に曇り空の下 家の北側の草取りをしました。 冷房が効いた部屋にずっといたら知らず知らずに冷えていて、程よい感じで３～４０分 サッパリきれいになりました。 長雨でずいぶん草が生えていました～ 二度目の洗濯も晴れ…
６月下旬、ぎっくり腰が治ったころからちょっと気になっていた症状 椅子に座っていると尾てい骨が痛くなってそのうち尾てい骨から左足が踵にかけて くすぐったいようなだるいような、じっとしていられなくなるようなモゾモゾ感に襲われる。 踵もふかふかスリ…
骨粗鬆症の検査に行ってきました。 肝臓の数値が異常に高くなってしまって、 昨年は２、３ヶ月ごとに検査をして数値の変化を追っていましたけど 禁酒してウォーキングをして経過をみた結果 今年の２月の健康診断でようやく正常値になりホッとしたら 今度は骨…
それどころじゃない状況だったので書くタイミングをのがしましたけど ぎっくり腰になってるみたいで。。。 そもそも この頃からずっと腰の具合は良くなくて↓ ema625.hatenadiary.com 少し良くなったかなぁという頃に 大きめな鉢に寄せ植えをしました↓ ema625…
ゴールデンウィーク直前のある日、急にじんわり腰痛を感じてきて あれ？何かしたっけ？ と自分の行動をいろいろ思い出してみたんですけど思い当たらない。 日々 庭仕事したり、布団を干したり、ソファーを動かして掃除したりしているうちに 痛みがひどくなっ…
きのうはあちこちで夏日になったとか、こちら地方はちがいましたけど 春になってﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気で みんなが明るい色の軽やかな素材の服を着る頃に わたしは寒くて薄手のダウンを着ていたいと思うくらい冷えるんです 毎年。 風 冷たいですぅ。。。 三寒四温もかな…
いろんな場面で 年々「今までとなんか違う」とは思うけど 一番は歯ですね。。。 もうずいぶん歯医者に行っていませんでした。 数か月前に、噛むと激痛が走った１本の歯 いきなりだったからぜったい虫歯じゃない気がした。 すぐに行けばいいのに寒いとか、ち…
きょうも快晴です☀ わんこの散歩は早めに行くようにしました、けっこう陽ざしが強いので。 きのう午後からわたしにしては珍しくちょっと頭痛がして 今朝は布団から出るときに頭の位置を変えるとクラックラめまいがしました。 とても久しぶりです たま～に季…
きのうの青天とガラっと変わって、今朝はけっこうな雨です これから日中の方が気温が下がるそうで。。。おこもりの日です＾＾ 右の子 開いた！ 満開まで待てな～い( ´艸｀) ﾌﾞﾛｸﾞは便利なので備忘録です＾＾ 毎年 寒い冬場は大丈夫なのに春になると、朝方 肩…
鏡開きのときに作った小豆あん 小袋に分けて冷凍していたのを忘れていましたΣ(ﾟДﾟ) きょうは昼食になにも食べるものがなくて 白玉団子をつくってぜんざいにしよう～～ と思いついた。 白玉粉も賞味期限が切れていました 白玉だんごを作るの久しぶり～です こ…
今年になってからずっと 食べ癖が続いてしまってどうにかしないといけないのだけど どうにも自制ができなくて、、、 そんなふうなまま健診を受けたので、結果が悪くても仕方がないなと覚悟をしていました。 それが、届いた結果通知を開けて見てびっくり！ 肝…
