春になって自転車の広告が多くなってきました おんぼろ自転車に乗ってるわたしは買い替えたくていろいろ見ています。 以前、ご近所友だちに「emaさんは自動車に乗らないんだから電動自転車にしたらいいのに」と言われて それもそうだなぁ、最近は膝に痛みが…
先日 くいしばり癖のせいで歯にひびが入って神経を取った記事を書きました→☆ 今度こそ、もうずっと気をつけて歯を大切にしようと決心しました。 日中はもちろん顎をリラックスさせておくように意識しています。 夜は寝る前に顎の関節(耳の前あたり)を少し…
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