毎年２月に受けていますけど、今回は初めての健診センターでしたので
ちょっと緊張💦
今までの所は建て替え工事に入るので１月末までしか受け付けてもらえなくて
それを知らずに、今までのように年明けすぐ予約の電話を入れたけど もちろんもういっぱいでダメでした。
今日 受診に行った所がどうにか予約できましたけど、子宮がん検診は同じ日に出来ませんでした～ 来月です。
前日はアルコールはダメで、朝食も７時までに軽い食事を。
水分は当日１１時までに５００mlの水はOK あとはダメ。
検査は２時以降です。
ひぇ～💦 今までのところは何の制限もなかったのでびっくり！
「最後に飲食したのは何時ですかぁ～？」ですんでいたのですが
健診センターによっていろいろなんですね。
晩御飯は「おでん」だったのに 大好きな日本酒は飲まずｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝ。
外来病棟とは棟が違うけど、この時期大きな病院は不安いっぱい～
外国人が多かったです。
職場からの健康診断なのでしょうね、看護師さんは日本語で一生懸命説明されていました(>_<)
乳がん検診は 触診、マンモグラフィーと超音波検査を。
（毎回 結果に超音波検査を勧めます、とあるのではじめから受けました）
先生に「月に一回、自分で乳がんチェックしてくださいね」と言われました^^;
たまーにしかしませんから 心して毎月しようと決めました。
オプションで 骨密度も測ってもらいましたけど
年齢からすると少し低めの値 やっぱりね～
牛乳をほぼ飲まないのでね。。。苦手です。
ほかの食品で補う工夫をしてみます('◇')ゞ 運動もね。
検査結果が届くのが待ち遠しい～
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