シニアカード切り替えを戸惑う^^;

買い物するときのポイントカードのことなんですけど

近所のスーパーに行ったら

ちょうどその日が「６０歳以上のかたはポイント５倍、シニアデー！」と

店内放送していて

「はっ！わたし６０歳になったんだった！」と　はじめて自分のこととして気づきました。

その場で切り替えれば良かったんだけどなんとなく躊躇しちゃって。。。

それをご近所友だちに話したら「わたしも切り替えてないよ～」って。

彼女　同級でも春が来たら６１歳なのだけど　まだだって＾＾

娘さんにせっかくの得点なのに…って言われたらしいです。

わたしも今日　夫にその話をしたらまったく同じことを言われた。

わずかなことだけど、損か得かでいったら何を戸惑ってるの？だけど

不思議な抵抗感に自分で笑ってしまう。

でも　わたしだけじゃなかった微妙な気持ち。

それがわかっただけでスッとした。

次回　切り替えて来ようっかなぁ～

スペースがないから窮屈そうにヒアシンスが伸びてきた！ 

ビオラをなんとかしてあげよう。。

まめに花ガラを取ったつもりでも、種がはじけているのをみつけた～💦

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音楽になった人 羽生結弦ﾟ･:,｡☆

『ひさしぶりに納得できるショートプログラムが出来たなぁと思ってます』

ああ、　聞きたかった言葉⋆*

四大陸選手権２０２０　男子ショートプログラム

演技後、インタビュー第一声がこの言葉でした。

自分らしくいられるプログラムとして選び

もう一度「最高」を上書きできたことは　大きな喜びだったでしょう。

いつもながらテレビの前で正座して　とても緊張して見ていました。

男子SP　レベルが高そうで

最終グループみんなノーミスでしたよ…

でも　羽生選手の演技は別格でした！

もう音楽そのものになっていました。

誰がどう見ても最高の演技でした。

動画をお借りしました　ありがとうございます。

ショートプログラム『バラード第１番』

世界最高得点１１１．８２点　をマーク

羽生選手はまだ１１２点を目指すと言いました。

自分らしくいられるプログラムとは　こういうことなんですね。

あとで音を消して羽生選手の演技を見てみたんですけど

完全にショパンのバラードが聴こえます。

音の強さ、流れるようなやさしさ、音楽が展開していくタイミング

羽生選手が音楽そのものでした。

よけいに演技のきれいさがきわだちます。

喜びと感動をありがとう⋆*⋆*

９日のフリー演技がいっそう　素晴らしい羽生世界になりますように！

祈っています。

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マスクどうしよう…

ぼーっとしていて気づいたら　どこに行っても

マスクもアルコール消毒液も売り切れで　在庫無しですけど。

今頃になって　家じゅうのマスクを集めてみました💦（遅）

これだけ…

インフルや肺炎も怖いけど、これから長い花粉症シーズンなのに　ぜんぜん足らなーい

けど　コットンマスクが３枚あるから　くり返し洗って使うかな(*^^*)

そして　気が向いたら手作りマスクをつくってみようかな。

きのうのローカルニュースで

地元の日中交友会が支援物資として　マスク２万枚といろいろを武漢へ送った　と伝えていました。

ところで　毎朝夫は、NHKニュースをつけて、新聞を読みながら

朝食を食べてから出勤します。

そのあともなんとなくそのままにしていますけど

８時になったらBS１にチャンネルを変えて午前中を過ごします。

ﾊﾞﾀﾊﾞﾀするのでほぼBGMですけど＾＾

８時からは『キャッチ　世界のトップニュース』が始まるのですが

ニューヨークからの　マイケルさんが面白い！

日本語でダジャレまじりにニュースを紹介。

このかたね、

とても楽しいの♪

マイケルさんがニューヨークではみんな　今でもマスクをしていないって。

学校から子供たちへ「マスクをしないように」って注意書きがまわったプリントを紹介してた(゜o゜)　信じられない！

何より手洗いが大事だって。

そうではあるけど…

みんながマスクを大量購入して医療従事者に不足が出るのも困りもので

香港では歯科医にマスクが足らないから休診してるということも言ってました。

この先どうなるんでしょう 

早く終息してほしいです。

日本で出回っているマスクは中国産が多いですね。

しかもお得な箱入りは個包装でもないし　衛生上どうなんだろう？と前から思ってたけど　気にしすぎ？

免疫力を上げるため、寝不足だけはやめておこう！と思ってます。

朝ごはん食べて二度寝中＊

ここ、気に入ったみたいね＾＾

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学習机にさようなら～

タイトルに　いつものように「断捨離」っては書けなくて。。

息子が小学校入学時に買ってもらった学習机のことです(>_<)

大学進学で一人暮らしを始めた時に、コンパクトな机を買ったのだから

その時点で　使ってくれる人を探すなり、処分するなり、手離すことはできたはずだけど。

息子が使ってきたものを、なかなか手離せないわたしです。

制服や制帽　ランドセルなど、一昨年ようやく手離しました💦

懐かしいもの以外でも、教科書やノートなど選んで残してあります。

人生いろいろありまして、何かと思い入れというか執着というか、

そんな感情に支配されてきましたね。

でも実家の母を見て、執着した「もの」が幸せにしてくれるわけじゃなし

「今」を大事に過ごすには身軽でいなきゃ、とすごく感じます。

…とかなんとか書いてますが、わんこの足を守るため

ソファーを移動するスペースを作りたかった　という話 ^^;

いい機会です。

ema625.hatenadiary.com

息子に一応LINEで確認しました。

わたし「机　どうしよう。　とっておいたほうがいいかな」

息子　「とっておく必要ないやろ～」

　　　「廃棄に人手がいりそうなら手伝いに帰ります～」

だよね、こだわってるのはわたしなんだから。。

すぐに市に電話して引き取ってもらう手続きをしましたわ。

それだけで心が軽くなって来た～　決心できたよ～　部屋にスペースができる～

長い間　ありがとう、息子がお世話になりました。

時期が来た　ということでしょうね。

無理せずに　これからも少しずつ、いろいろ手離していこう＾＾

あ、椅子は張り替えてずっと使っています。

（アニメ聖闘士星矢のプリントでした）

まだ使います～

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わんこの足が不調です…

最近　わんこが足を痛めてしまいました。

たぶん　ソファーの上からだんっ！！と　飛び降りるからちょっと捻ったか衝撃があったか…

わんこは普段ソファーに居ることが多くて、玄関チャイムが鳴ったり

家の側に車が止まったりしたら　大急ぎで飛び降りて

くるくる回りながらワンワン吠えてしまいます。（ハイ、躾がなっちゃいません💦）

近頃は横になっている時に、下側の足がしびれていることがあるようなので

とっさに降りてしまって…　だったかもしれません。

ソファーの下に使っていない布団をたたんで置いてみました。

昔の綿の布団だからフワフワし過ぎないと思って。

ここを踏んで上がり降りしたら少しは負担が減るかなぁ？

近いうちにソファーをリビングから移動するつもりです。

わんこは１年半くらい前に、足が不調で調べてもらったら

背骨の変形が（老化ですって）足の神経に影響していて、時々痛みが出るみたいで

病院ですすめられたサプリをずっと服用させています。

服用しはじめてすぐに足の不調は消えました。

やめると調子悪いようなので欠かせません。

おかげで散歩に行けるようにまでなっていたので

今後は　これ以上足に負担をかけないように注意を払おうと反省しています。

ここで寝るのもなかなかイイ感じだよ(˘ω˘)

早く良くなって　お散歩再開しようね＾＾

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四大陸選手権いよいよ開幕！

４日に韓国ソウルに到着した羽生選手

きょう午後の公式練習で　感覚は良かったみたいです＾＾

この時期、大陸に行くのは不安しかないけど

羽生選手は　集まったファンのことを気遣ってくれています。

今までのプログラムを変更して

ショートは「バラード第１番」

フリーは「SEIMEI」

平昌でのプログラム、

羽生選手にとって大切な大切な汚したくない特別なプログラムでしょうから

納得のいく演技を祈っています⋆*

メダリストオンアイスで「SEIMEI」をした時に

「これが自分のスケート」だと思った。自分でいられた。と

感じたそうです。

見ていてもそう感じましたよ

短いバージョンでしたけど『神、降臨』でしたもん .+。* 〇＊ 

思う存分自分を表現して舞ってほしいです。

どんな違いを見せてくれるか楽しみなので

平昌の演技動画を見て７日を待っています⋆*

NHKのきれいな動画、リンク禁止なので貼れません(´；ω；`)ｳｯ…

お時間あったらYouTubeで。。。💦　

『四大陸フィギュアスケート選手権２０２０』放送スケジュール

フジテレビ地上波

２月６日（木）女子ショート　よる７時５７分～

２月７日（金）男子ショート　よる８時００分～

２月８日（土）女子フリー　　よる７時００分～

２月９日（日）男子フリー　　よる８時００分～

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６０歳になったので～

このﾌﾞﾛｸﾞの　ﾌﾞﾛｸﾞ村参加カテゴリーを変更しました。

いつも応援クリックをありがとうございます。

「５０代自分らしさ」では、みなさまの目にとまりやすい順位にしていただいて励みになっております。

心から感謝しています⋆*⋆*

還暦を迎える前の生活や自分の気持ちのあれこれを書いておきたいな、と思って始めたﾌﾞﾛｸﾞですが

ついに６０歳を先日迎えましたので　カテゴリーどうしようかなぁと

考えて「６０代自分らしさ」に参加させてもらうことにしました。

これからも　応援よろしくお願いいたします。ﾍﾟｺﾘ

６０歳になったからといって、な～んにもかわりませんね。

意外と６０代の自覚とか節目として意識するとか

今はまだ全然ありません💦

早くから意識しすぎていたのかもしれません。 

生活は５０代の時よりたくさん変化が起こるでしょうけど

丁寧に生活していきたいなぁと思っています。

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うちに赤ちゃんがやって来た！

先週末、関東地方に住む姪家族が　わたしの両親に初ひ孫を会わせたいとやって来ました。

ホテル２泊で３回ほどちょこちょこ会いに行ってくれたようです。

そのあと　うちにも１泊してくれました。

ビデオを見せてもらうと、父は嬉しそうに生後５ヶ月のひ孫をあやしたり抱っこしたりしていました。

ひ孫ということがわかっていたか、会う度に覚えていたか聞いてみたら

姪の旦那さんが言うには「会う度に新鮮だった」と(≧▽≦)　なるほど。。

でもまだ理解できるうちに　ひ孫に会えて良かったんだと思います。

遠方から寒い時期に　赤ちゃんを連れて移動というのは気を揉みましたけど　

若い夫婦はパワフルで、赤ちゃんも元気で堂々としています。

ありがたいことでした。

息子も姪家族に会いに帰って来ました。

赤ちゃんはずっとご機嫌さんでよく笑い　実家にも我が家にも

しあわせな空気を運んで来てくれました⋆*⋆*

わたしが気になっていたのは食事ですが、下手な料理ばかりでもてなすのも何なんで

一品　お助けに、横浜中華街の小籠包を注文しておいたのだけど

これが　おいしくて助かりました。

左が蒸し器用、右がフライパン用　になっています。

両方　電子レンジ用のタイプもあり、選べるようになっています。

初回お試しセットです♪

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わんこはおとなしくしていましたよ。

ガマンしていたのでしょうね、みんなが帰った後

赤ちゃんが寝ていた場所へずっと横になっていました。

「ここはボクの寝る場所なの」と言わんばかりで＾＾　　ﾖｼﾖｼヾ(・ω・｀)

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節分、 なつかしい番組

２月になるのが毎年早く感じます。

これから今季一番の寒さがやって来る、というこの時期でも

２月を迎えると　いつもとても明るい気持ちになります。

きょう節分は

恵方巻きを今年の吉方を向いてまるかぶり、という習慣は我が家にはありませんが　 

イワシは欠かせない。

いつもより大きめのイワシが出回るので嬉しいです。

アジより　サンマより　イワシが大好き☆

鰯＝弱くて臭いのある魚

これを食べることで陰の気を消してしまうという意味があるようです。

煙を出すことも有効らしいので　焼き魚で！

さて　子供のころに見ていた『題名のない音楽会』

今でも番組はまだ続いていますね。

少し前に、なんとなくついていたテレビを見たら高嶋ちさ子さんの音楽会をしていて楽しかったです。

それから久しぶりに録画して　楽しみに見るようになりました。

むかし、山本直純さんのパワフルでゆかいな司会が印象に残っています。

先日は　矢野顕子さんと上妻宏光さんのユニットでした。

お二人とも大好きなので　気分が高揚しました♪

ずっと続いてほしいなつかしい番組です。

＜テレビ朝日　土曜あさ１０時 ＞

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体温をどこで測るか。。。

先日　実家から帰ったその足で受診して、膀胱炎で抗生剤を処方してもらって服用した翌々日

起き上がれないくらい体がだるくなって、喉も少し痛かった。

母が風邪気味だったし「うつしたかも…ちょっとしんどい」とメールもあった。

あー風邪かな

でもあのとき、病院で「熱はある？」ときかれて「測っていません、ない感じです」と言ったら、背中から腰をトントンされて響きますか？って。

そうだ、腎盂炎だって疑わないと！

こわくなって体温を測ったら３７．６度でした。（まずは右の腋窩）

上がっていくかなぁ。。

すぐに反対側でも測った。３６．４度でした（左の腋窩）

わたし　いつもこうなんですよ。

左右で１度くらい体温が違う。

とてもしんどかったので３７．６度が正しいと思うけど

どうしてこうなるのか不思議でしかたない。

平熱も右が３６度台でも、左は３５度台。

幸い２日ほどで熱は下がり元気になりましたけど

予約していた特定健診はキャンセルすることになりました。(*´Д｀)

一日量マックスの抗生剤で喉の炎症が抑えられたのかもしれないし

わたしのお助け常備薬が効いたのかもしれない　まずは良かった！！

あとで調べてみたら、左右で温度差があるのはよくあることらしいです。

からだの中心部に近いほど　安定した体温を測ることができるけど

腋窩では血流が左右で同じじゃないし、まず同時に測るわけじゃないから

差が出るらしい。

でも　わたしみたいに１度以上違うのは珍しい。

左の肩関節が慢性的に痛いので血流が落ちているのかなぁ。

今度　先生に聞いてみようと思います。

舌下で測るのを習慣にすれば正確かもね。

それには舌下での平熱を知っておかねば(*^^)v

最近珍しく　発熱してしまいましたので

左右の腋窩で体温が違うのを　あらためて自覚したのでした。

喉が弱いわたしのお助け常備薬です　↓ 

 楽天

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