料理をするのに、出来上がりを写真に撮ってﾌﾞﾛｸﾞに載せる ということが
かなりモチベーションを上げていることに気づきました。
しかも 予算も書いたから（７日で7,000円）、不足の食材が出ても
「いやいや、買い物に行かないぞ」とブレーキにもなるよ。
なので 前の７日間からのつづきを載せてみることにします😆
この７日間で買い物に行ったのは2回
いつも２、３ヵ所で買い分けています。
日用品とお味噌を差し引いても、おかず代として1,000円くらいｵｰﾊﾞｰしました💦
食材を使い切っていないので買い物のしかたを反省。
次の7日間でカバーしたいです。
では1日目 鮎の塩焼き（冷凍の昨年収穫した柚子）、中華サラダ、冷奴、トマト&きゅうり
2日目 オクラの豚バラ巻 マッシュポテト（シャドークイーン）添え、あらめの炒め煮、コールスローサラダ、塩揉みきゅうり
3日目 カラスカレイの煮つけ、キュウリとミョウガの酢の物、きのうのあらめの卵とじ、お味噌汁、梨
4日目（出かけたので簡単に） 鶏と豆腐の肉団子と根菜煮、きのうの酢の物、ブドウ
5日目 お好み焼き（そば肉玉）、酢の物
６日目 油淋鶏、焼きナス、冷奴、梨
７日目 野菜の天ぷら、温泉卵、豚汁、トマト&きゅうり、栗ご飯、ブドウ
頂き物の多い７日間でした。
義姉からブドウ（大好きな安芸クイーン）が届き、わん友ママさんから梨（新甘泉）のおすそ分け、友人からクッキーを頂き
ビールは先月からのつづきで息子からのや、他からも頂いたのがあり
助けられ、ありがたい食生活でした。
おやつ代はゼロです（クッキーや果物があったから）
とちゅう、炭酸水を切らしたけど買い物には行かず
食事時もだけど お風呂上りにはさみしかったﾃﾞｽ。
きのうは久しぶりに夫のビールを頂きました～
アサヒ生ビールマルエフ というのがとても美味しかったです♡
最近 なんでも値上がりしてますが、魚の値段に驚きです。
しかも魚の種類が少ないなぁ、と感じます。
普段は切り詰めて我慢しても、好きな魚と出合えた時には食卓にのせたいです。
マナガツオ かもーん！😋
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