きのうは朝 曇っていたので 陽ざしを気にすることなくちょっと違うコースを歩いてみようと通った道で 用水路を見ていたら すぅーーっと動くものが、、、 いつもなら亀だよね、と軽く通り過ぎるけど（たくさんいます） ヌートリアだった！ 横の穴からすぅーー…

食費って家庭それぞれで、シニア夫婦２人としてネットで平均を見ても すごい幅があって、どう考えたらいいのかよくわからない。 産地やオーガニックにこだわれば大きく変わるし…（こだわりたい部分はある） 今後の生活のためにできるだけ小さくしておさえた…

夫が 9月になったら保険証の変更手続きがあるので保険証を会社に出すのを覚えていて、と言うので 忘れそうだから渡しておくわ〜と 先日うっかり夫に預けた。 実は、また数日前から膀胱炎の気配が。。。もう最近毎年2回くらいなってる。 前回診てもらった泌尿…

今朝は湿度が今までより低く感じて、風も少し感じられてホッとできた。 昨年も 同じ頃に朝はちょっと快適に感じたことをﾌﾞﾛｸﾞに書いていたので そういう季節なんだな～ 夫が65歳になって、市から「肺炎球菌ワクチン」の案内のハガキが来たので さっそく近所…

わたしの身近には聞かないけれど、コロナに感染したよーという方を次々と いろんなﾌﾞﾛｸﾞで知ります。 あるいは ご本人は元気でも コロナ欠勤で人出が足りないからと 熱っぽく赤い顔をして咳をしている体調不良の人が出勤していて （コロナ検査をしていないそ…

きのうは日中ずっと雷雨でした 夕方 市内のコンビナートに落雷して火事になったそうです！ 雨のせいか、夜は冷房を消して就寝することができるくらいの気温でした。 今日はきのうより気温が上がりそう 湿度は高いままです。 動いては着替え、動いては着替え…

今朝は6時前頃にザーッと雨が降りました。 一日中 雨の予報ですが、雨雲の流れを確認すると1時間くらいは上がってくれそう。 で、いつもどおりウォーキングに‍♀️ （折りたたみ傘を持って） 日差しはないし、湿度はあるけど風が気持ち良くふいてて歩きやすい…

『レオンは初盆でどこに帰って来ているんやろう？』 昨年の息子の言葉を思い出した。。。 毎年、お盆は（両方の実家に行くので）家にいることがないのに 今年は13~15日は家にいた。 レオンはうちに帰って来てたよね。 なんか わたしは疲れていただけで、昨年…

夜、布団に入る前に腰と背すじ伸ばしのストレッチが習慣になっています。 これに加えて昨晩は布団に入ってから、顎関節と額をかる～く指圧して 深呼吸で悪いもの（と感じるもの）を吐き出してしずかに腹式呼吸をしていたら すぐに眠りに落ちていました。 こ…

眠れないまま朝を迎えた日です。 最近ずっと寝不足で、よく熱中症にならずにいるなぁと思います。 ﾌﾞﾛｸﾞで確かめると、もう１ヶ月ほどにもなる不眠気味の日々。 夏は不眠になりやすいけど、なんでかな？と この１ヶ月を振り返る。 あ、今回はウォーキングを…

前記事のつづき… 10日ぶりに家に帰って来た父は、夫の顔を見て満面の笑み わかるのねぇ～~ わたしにもそんな笑顔あまり見せないけど。 夫と一緒に行ってよかったです。 病み上がりの母のために「父のデイサービスの日まで居てあげたら？」と夫が言うので 結…

15日の夜になって、夫が 明日、わたしの実家のお墓参りに行こう と言い出して、予定外でびっくり。 お墓はうちから車で1時間半、実家からは1時間 ふつうの盆正月休みには、夫の実家とわたしの実家に 行くのが精一杯。 昨年9月に久しぶりにお墓参りできたので…

台風7号の影響も思ったほどではなく、今朝から雨がしっかり降っているだけ。 風はちょっとあるかな、くらいのこちらの地方。 気になっていたバラのピエールさんの伸び伸びシュートたちも、麻ひもでまとめていたので 折れることもなく元気。 茎が細いシャーロ…

本音はね、是非聴かせたい。 聴いて欲しい、じゃなくて聴かせたい！ わたしが せめてこれだけくらいは知っていてほしい、と思う事が 話されている ニコ動の長尾チャンネル#16 主婦にとっては忙しい平日（月）よる8時からなんてリアルタイムで聴けないから い…

母の体調が回復して、11日に家に帰って来ました。 帰りがいつになるかわからなくて切符を買っていなかった。 広島駅の切符売り場は窓口も販売機も長蛇の列、冷房の効いていないコンコースに 30分余り並んでｸﾗｸﾗしそうでしたが無事帰宅。 そして翌日は夫の実…

眠れません。。 母の体調はすっかり落ち着いたように見えます。 台風6号の影響もなさそうなので、帰宅する予定なのですが 眠れません 夜中だけどちょっとモヤモヤしてたこと書いてみようかしら〜 広島原爆の日に、たまたまあるテレビ番組を見て思ったこと。 …

台風の影響か一日中雨がパラッと降っては晴れ 生ぬるい風が吹いています。 母の体調は 月曜日、火曜日の点滴のおかげで平熱を保っています。 先生が「理想は二週間の点滴、少なくても一週間の点滴は必要」と言いつつ 金曜日から5日間お盆で病院は休診… どう…

きのうは一日が朝のこむら返りと軽いめまいで始まったので 自分を甘やかしてダラダラリ〜ンと過ごしました。 雨が降りどんよりしていたし PCをテレビにつないでYouTube三昧 見たのは園芸関係や高橋洋一さんのﾁｬﾝﾈﾙ、中高年のメイクのことなど そして あらら…

先日、夫の職場の暑気払い飲み会が たまたま夫の誕生日だったため 気を利かせてプレゼントを用意してくださったんだって。 犬が好きだから、と こんな可愛いのを＊* 目が合うよね♡♡♡ パッと見たとき わたしも感じたけど 夫も思ったらしい ちょっとレオンに似…

ついに夫は高齢者の仲間入り 仕事は引き続き、だけど条件は変わるし一旦お疲れさま と ささやかなお祝いをしようと思っていたのに昨晩は職場の暑気払いの飲み会 また後日にでもちょこっとお祝いしよう。 さて、 夫と話しているとたまに「はぁ？」ってなると…

8月から少しずつ毎日どこかを整理、掃除することにしています。 タンスと壁の隙間に立て掛けていた 一枚の重いラワン材の板(長さ120㎝) 30数年前に古い社宅で、どこかに棚板として使っていたんだと思う。 汚れているし、使い道がなく でももったいないからと…

8月に入り夏真っ盛り 窓の側のシマトネリコに蝉がいっぱいで耳がグヮングヮンします。 だけどあと一週間で立秋 お盆を過ぎて、朝晩の気温が変わってきて 涼しくなるのを待っていたらあっという間に年末 えっ Σ(･ω･ﾉ)ﾉ？ 笑 なので家中の整理、掃除を始めます…

きのうは予想最高気温を上回って37℃を越えました。 夜11時頃に見たトイレの温度計は32℃近く… 今朝5時過ぎに28℃… エアコンなかったら生きていられない。 そして 朝しかやる気が起きません 庭の芝刈り4日目にしてどうにか終わりました。 花壇の雑草取りや伸び…

当地のきょうの予想最高気温36℃だって 高校野球の審判が体調不良になるほどの酷暑 年々 危険が増す暑さの中 今までどおりにいろいろ行事をするのはもう止めにすればいいのに と 数年前から思う。 きのう夫が仕事帰りの19時頃に、車のタイヤがパンクしたと連…

梅雨があけて3日干して梅干しが出来上がりました。 きのう保存容器に詰めたのですけど、いつもは赤梅酢に戻して保存するところを 初めて別々にしてみました。 干した梅を味見してみると、まろやかで美味しい！！ ほどほどの実の柔らかさもいい！ このままが…

3泊4日で実家に行って来ました 妹といっしょです。 夕方陽が傾いてからの時間だけ2日かけて 草ぼうぼうのジャングル庭の草取りを二人でしました。 わたしはひと足先に、きのう夕方帰って来た。 夫は1泊ゴルフだったので2日ほど留守をおまかせ 帰宅したら冷蔵…

この歳になっても知らないことはたくさんあるけれど えっ！ほんと？とビックリな話を知った。 疳の虫って実際にいる！これﾎﾝﾄの話ですか… あることで疳の虫のことを検索してみたら なんと画像まで出てきて驚きました。興味ある方は検索してみてください 赤ち…

昨年みつけた蓮畑 今年もそろそろ花が咲く頃かな？とウォーキングコースをそちらへ。 朝６時過ぎでも日陰ばかりの道を歩くので行きは爽やかです 帰りはやっぱり汗ばんで、家に着いたらどーっと汗が出ますけどね 2日前 咲き初めたくらい ピンクの花や大きな葉…

安倍元首相の一周忌関係の番組がつづいて、しばらくストレスでした。 どうしてかっていうと 夫がテレビを見ながら口汚く批判するからです。 安倍さん憎しの夫は 安倍さんの唯一の貢献は、政治家と統一教会との癒着が明るみになったことだけだ、と言い放つ。 …

今日も雨が降ったりやんだり、 めずらしく夫と買い物に出掛けた日。 帰宅した頃は激しい雨、その中 傘をさしてご近所のご主人が業者の人と リフォームの件で挨拶に来られた。 3ヶ月ほど車が出入りし、ご迷惑おかけします、と。 今日 荷物を運び出して一時引…